Une femme pratiquant la méditation, les yeux fermés et les mains posées sur ses genoux, est assise sur une chaise tandis qu’une autre femme, portant des écouteurs, est assise sur un sofa, regardant une tablette, dans un salon chaleureusement éclairé.

NOS SERVICES

EMDR Brainspotting Thérapie du système nerveux intensif

Montréal • Québec • Ontario • En ligne

Guérison ciblée. Un traitement plus profond. Un changement significatif.

À la Clinique Altera, les Intensives de Thérapie du Traumatisme sont conçues pour les personnes cherchant plus que la thérapie hebdomadaire traditionnelle. Ces séances prolongées offrent un temps dédié et une profondeur thérapeutique pour vous aider à traverser les traumatismes, les blocages émotionnels, les schémas de longue date ou les périodes de crise avec un soutien ciblé.

Pour de nombreux clients, les intensifs créent l’élan nécessaire pour dépasser le sentiment de blocage et entrer dans une véritable transformation. Ils peuvent aussi offrir l’avantage d’accéder aux soins plus tôt, sans attendre des mois que le changement se déroule graduellement. Inspiré par les offres précédentes de Clinic Altera.

Disponible en personne à Montréal et virtuellement à travers le Québec et l’Ontario.

Les thérapies intensives en traumatisme peuvent aider à :

  • TSPT et traumatisme

    La guérison après des accidents, de la violence, des abus, des traumatismes médicaux, des traumatismes d’enfance ou des événements de vie pénibles.

  • Traumatisme complexe

    Soutien pour les schémas de traumatisme de longue date liés aux blessures d’attachement, à la négligence, au stress chronique ou au traumatisme développemental.

  • Anxiété et panique

    Aider à réduire les attaques de panique, l’inquiétude chronique, l’activation du système nerveux et les réponses de peur.

  • Blessures d’enfance

    Traiter des expériences douloureuses au début qui continuent de façonner l’estime de soi, les relations ou les réactions émotionnelles.

  • Traumatisme relationnel

    Guérir d’une trahison, d’un abandon, de relations toxiques, d’abus émotionnel ou de blessures relationnelles répétées.

  • Deuil et perte

    Soutien pour le deuil non résolu, la perte traumatique, le deuil compliqué et les transitions de vie.

  • Anxiété de performance

    Pour les athlètes, professionnels, créatifs, étudiants et leaders qui naviguent entre blocages, pression ou doute de soi.

  • Premiers intervenants et stress en première ligne

    Soutien informé par le traumatisme pour l’exposition cumulative, l’épuisement, l’hypervigilance et les souvenirs difficiles.

  • Estime de soi et honte

    Traiter des expériences qui ont créé une honte profonde, de l’inutilité ou des croyances négatives intériorisées.

  • Phobies et réactions de peur

    Soutien ciblé pour les peurs, déclencheurs, évitement et phobies spécifiques.

  • TOC et détresse intrusive

    Peut aider à traiter des souvenirs basés sur la peur ou des racines émotionnelles qui intensifient les expériences intrusives (en plus d’un traitement du TOC fondé sur des preuves).

  • Stress et épuisement professionnel

    Lorsque la surcharge chronique, la fatigue du système nerveux et l’épuisement émotionnel se font sentir.

  • Victimes de crimes

    Soutien sensible pour les survivants d’agressions, de violences, de harcèlement, de harcèlement ou d’incidents traumatisants.

  • Dépendance et rétablissement

    Aborder les traumatismes et la douleur émotionnelle qui sous-tendent souvent à l’adaptation par des substances ou des comportements compulsifs.

  • Symptômes corporels

    Quand le stress survient par la tension, la dissociation, les troubles du sommeil, les maux de tête ou la détresse somatique.

Une personne assise sur un divan gris, tenant une télécommande dans une main et un téléphone dans l’autre, avec une rallonge blanche branchée à une multiprise beige posée sur ses genoux, dans un salon douillet.

NOTRE APPROCHE

Pourquoi faire un EMDR, Brainspotting, Somatic, Nervous System Intensive à la Clinique Altera?

À la Clinique Altera, les stages intensifs sont personnalisés, relationnels et informés du traumatisme. Nous comprenons la guérison comme un processus à la fois psychologique et nerveux. Notre travail intègre souvent une thérapie approfondie avec des modalités de traumatisme fondées sur des données probantes afin de soutenir un changement durable.

Selon vos besoins, votre programme intensif peut inclure :

  • EMDR

  • Brainspotting

  • Travail sur la régulation somatique et du système nerveux

  • Thérapie axée sur l’attachement

  • Exploration psychodynamique

  • Travail des parties / approches de l’état de l’ego

  • Intégration du protocole sûr et solide lorsque c’est approprié

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

Pile de cinq livres de psychologie et de thérapie sur une table en bois avec une tasse en céramique dessus. Les livres incluent des titres tels que « Le don de la thérapie », « Traumatisme et rétablissement », « Briser le cycle » et « Psychothérapie existentielle ».

À quoi ressemble un programme intensif de thérapie des traumatismes?

Une thérapie intensive est une expérience de psychothérapie au format étendu qui peut inclure :

  • Des sessions ciblées de 3 heures

  • Intensifs d’une demi-journée

  • Intensifs d’une journée complète

  • Formats personnalisés multi-sessions

Plutôt que de répartir un travail plus profond sur des mois de rendez-vous plus courts, les intensifs permettent la continuité, l’élan et l’immersion dans le processus de guérison.

Comment commencer?

1. Admission et planification

Nous commençons par une séance d’admission pour comprendre vos objectifs, votre historique, votre préparation et le type d’intensif qui vous soutiendrait le mieux.

2. Intensif personnalisé

Votre intensif est adapté à vos besoins, à votre rythme et à la capacité de votre système nerveux.

3. Soutien à l’intégration

Les séances de suivi aident à consolider les connaissances, à réguler après un travail profond et à soutenir les progrès continus.

Réservez un appel d’introduction dès aujourd’hui

Nos thérapeutes en EMDR et Brainspotting

Annuaire du personnel
Voici Amanda
Voici Amanda
Voici Misanka
Voici Misanka
Demander un rendez-vous