Amanda Hankins Amanda Hankins

Pourquoi le leadership relationnel est plus important que jamais

Le leadership relationnel va au-delà de la stratégie et des résultats — il s’agit de créer une sécurité psychologique et de la confiance. Les recherches montrent que lorsque les leaders s’appuient sur la critique et le contrôle, le cerveau bascule vers la défensive : l’amygdale s’active, le stress augmente et la résolution de problèmes s’arrête. En revanche, le leadership relationnel informé sur le traumatisme permet aux équipes de rester régulées, créatives et résilientes. Que vous dirigiez une entreprise, une équipe médicale ou des athlètes au plus haut niveau, les leaders qui s’épanouissent sont ceux qui comprennent que la sécurité, la connexion et le soutien mènent à une performance durable.

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Apaiser le système nerveux dans un monde instable

La « guérison » du système nerveux est devenue un mot à la mode, souvent vendu comme une solution rapide. À la Clinique Altera, nous adoptons une approche différente. La guérison, ce n’est pas des astuces ou des solutions universelles—c’est une question d’appartenance, de relation et de trouver une stabilité dans la connexion. Grâce à des modalités comme l’EMDR, le brainspotting et la thérapie psychodynamique, nous créons un espace pour que le corps et l’esprit guérissent, toujours dans la sécurité d’une relation thérapeutique.

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Se choisir à nouveau : pourquoi le conflit ne signifie pas la fin de votre relation

Le conflit ne signifie pas la fin de votre relation. En fait, cela peut être un tournant vers une intimité plus profonde. À la Clinique Altera, nous utilisons une approche informée sur le traumatisme et centrée sur les émotions pour aider les couples à dépasser les cycles de blâme vers des cycles de réparation. À travers la métaphore du cercle de confiance , nous rappelons aux partenaires qu’aucune personne ne peut (ou ne devrait) être tout votre contenant. Votre partenaire peut être le fil qui relie le cercle, mais la vraie résilience vient du fait d’être ancré par de nombreux soutiens — internes, externes et relationnels.

Le travail de la thérapie de couple, c’est d’apprendre à se tourner l’un vers l’autre dans ces moments de rupture et à se choisir, encore et encore.

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